Gemeine Schafgarbe (Achillea millefolium)
Ausdauerndes aromatisches Kraut mit weißen Blüten
- Standort: sonnige, trockene bis mäßig feuchte Wiesen, Weiden, Wegränder
- Höhe: 20–80 cm
- Blütezeit: Juni–Oktober
- Vermehrung: durch Samen, durch Teilung der Horste
Die gemeine Schafgarbe ist eine weit verbreitete Heilpflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae). Sie wächst wild in ganz Europa, Asien und Nordamerika. Sie hat einen aufrechten, von steifen Haaren bedeckten Stängel und stark gegliederte Blätter, die an Federn erinnern – daher der Name „tausend Blätter“ (millefolium). Der Blütenstand besteht aus kleinen weißen bis rosafarbenen Körbchen, die flache Doldenrispen bilden.
Die Pflanze enthält ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe und Flavonoide. In der Volksmedizin wird die Schafgarbe wegen ihrer entzündungshemmenden, desinfizierenden und zusammenziehenden Wirkung geschätzt. Sie wird hauptsächlich bei Verdauungsbeschwerden, Menstruationsproblemen oder zur Wundheilung eingesetzt. Geerntet wird das blühende Kraut, idealerweise zu Beginn der Blütezeit.
Anbau
Die Schafgarbe ist anspruchslos im Anbau, bevorzugt durchlässige Böden und sonnige Standorte. Sie verbreitet sich leicht durch Selbstaussaat und Rhizome. In Gärten werden auch gezüchtete Kultivare mit dekorativen rosa, roten oder gelben Blüten angebaut.
